Mousse de Ciocolata Raw cu Avocado

8:25 AM

Mousse de ciocolata Raw
Pe repede inainte o super reteta de desert, fara lactate si fara zahar! Tocmai buna pentru o dieta stricta, mai ales daca esti o pofticioasa de dulciuri, ca mine ;).

Ingrediente
2 Avocado bine copti
2 linguri cacao neagra organica*
1 1/2 lingura unt de cocos* (tinut la temperatura camerei, sa fie lichid)
1 lingura sirop agave* / miere
1 picatura esenta de vanilie 

Ustensile
robot de bucatarie  

Preparare
Se scoate pulpa din avocado si se pune cu toate ingredientele intr-un robot de bucatarie. Se proceseaza pana devine un mousse delicios.

Se poate servi imediat cu fructe sau simplu, presarat cu fulgi de cocos. Daca se lasa la frigider peste noapte, se va intari, asa ca cel mai bine ar fi sa il puneti intr-o forma de gheata, si sa faceti bucatele de ciocolata.

TRUC
Se poate adauga in robot putina coaja de portocala rasa, pentru un gust mai fin.
 

*Ingredientele raw se pot achizitiona de la orice magazin de produse organice, naturale, bio, etc.

You Might Also Like

0 comments